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  • 작성자 사진마사지멘토

괄사마사지 방법 알고 받으시면 더 좋아요


안녕하세요, 마사지멘토입니다!

이번 시간에는 괄사마사지 방법에 대해 알아보려고 해요.

최근 sns에서 괄사를 이용해 마사지를 했을 때의 효과가 뜨게 되면서

홈케어 제품으로 괄사가 유행하고 있습니다.

올바른 마사지 지식이 없는 분들이 괄사마사지를 진행 했다가

부작용이 생겼다는 글을 보게 되어 이번 주제로 선정하게 되었어요.

그럼 지금부터 안전하고, 올바른 괄사마사지 방법 함께 알아보도록 하겠습니다.

괄사마사지 방법을 알아보기 전에 괄사마사지란,

도자기, 풀라스틱, 돌, 옥으로 만든 도구로 얼굴, 신체의 피부에 노폐물을 긁고

피부 안의 붓기를 제거하는 방식의 마사지입니다. 혈액순환을 도와 혈색을 개선하며

뭉친 근육을 풀어주는데 효과적이랍니다.

괄사마사지 도구
괄사마사지 도구

재료가 다양한 괄사 도구는 모양도 여러가지라고 합니다.

모양과 소재에 따라 마사지가 가능한 부위가 다르며 효과도 조금씩 다르다고 해요.

롤링 형태의 괄사는 피부에 닿았을 때 마찰이 적기 때문에 초급자 분들이 사용하기 적합합니다. 주걱형태의 괄사 도구는 손에 쥐기 쉬운 형태로 안면에 많이 사용 되고 있습니다.

턱과 광대 등 둘출 되어 있는 부분에 사용하기 적합하다고 해요.

괄사마사지 효과
괄사마사지 효과

괄사마사지는 턱과 볼, 광대에 사용했을 때 갸름하게 만들어주는 효과가 있으며

눈썹과 이마에도 하실 수 있습니다. 얼굴의 안쪽에서 바깥 쪽 방향으로 괄사를 밀듯이 진행해주시면 되는데 이 때 약한 압으로 진행 하는 것이 좋다고 하네요.

괄사마사지의 장점 중 하나로 림프를 풀어줄 때 사용하면 좋다고 해요.

귀 뒤쪽에 있는 림프절 부분에서 쇄골 방향으로 쓸어 내리듯 마사지 해주시면

목이 가볍고 얼굴의 붓기 제거에 효과가 좋습니다.

괄사마사지 장점
괄사마사지 장점

괄사마사지 방법을 모르고 마사지를 하게 되면 부작용이 생기는 걸 방지할 수 없는데요.

괄사의 부작용으로는 신체에 멍이 들거나 모세혈관이 터져 감염에 이를 수 있습니다.

이러한 부작용을 줄이기 위해서는 마사지 시 꼭 크림이나 오일을 바르고 진행하시는 것이 좋습니다. 집에서 쉽게 할 수 있지만 지식이 없다면 독이 되는 괄사마사지

마사지샵에서 받아보시고 자신에게 알맞은 압을 찾은 뒤 홈케어를 하는 방법도 있으니

참고하시면 좋을 것 같네요.

괄사마사지 부작용
괄사마사지 부작용

이렇게 괄사마사지 방법과 부작용, 효과까지 알아보는 시간을 가져봤습니다.

여러분의 궁금증이 해소 되었길 바라며,

괄사마사지가 맞지 않는 분들은 림프마사지로 몸의 붓기를 빼 보시는 것도 좋습니다.

저는 다음 시간에도 알차고 도움이 되는 정보로 찾아뵙겠습니다.

오늘 하루도 고생하셨습니다. 행복한 하루 보내시길 바랄게요~






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