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  • 작성자 사진마사지멘토

림프 마사지 특징 어떤 것이 있을까?


안녕하세요, 마사지멘토입니다.

오늘은 림프 마사지 특징을 알아보려고 합니다.

이번 시간을 통해 림프가 얼마나 중요한지 확인해보시고

경험해보는 계기가 되길 바라는 마음으로 준비해봤으니

끝까지 읽어주시길 바랍니다.

림프 마사지 특징은 말 그대로 림프를 마사지하는 것이 주 목적인 마사지 기법입니다.

림프란 전신에 흐르는 림프액과 림프관, 림프절로 이루어져 있는데

림프액이 흐르는 길을 림프관이라고 하며, 림프액이 모이는 곳을 림프절이라고 합니다.

이 림프절은 우리 몸의 노폐물과 독소를 모아 배출하는 역할을 합니다.

또한 신체 외부에서 침투하는 세균과 바이러스를 막아주는 역할을 하기도 합니다.

마사지를 진행하면서 혈액 순환과 림프 순환을 도와 피로 회복, 신진대사를 원활히 하여

신체의 기능을 회복하는 것이 림프 마사지 특징이라고 생각하시면 될 것 같습니다.

림프가 막히게 되면 손발이 붓거나 부종이 생기게 되고 쉽게 피로하게 됩니다.

초기에는 통증이 없기 때문에 많은 분들이 치료 시기를 놓친다고 하니 주기적으로

림프마사지를 받으며 예방하는 것을 권장드립니다.

림프마사지는 스웨디시나 로미로미, 감성마사지를 통해 시행할 수 있으며

건식마사지를 진행하면서 림프가 풀리는 경우도 있다고 합니다.

그러나 건식마사지는 뭉친 근육을 푸는데 중점을 두기 때문에

웬만하면 습식마사지로 림프를 자극해주는 것이 좋습니다.

림프는 예민하기 때문에 강한 자극을 주면 부어오를 수 있습니다.

최근 여성들에게 괄사마사지라는 것이 유행 했었는데 이 방법이

림프를 자극하여 붓기를 제거하여 갸름해지는 효과가 있기 때문입니다.

주기적인 마사지로 림프 순환이 원활해지면 다이어트 효과도 있다고 하니

참고하시면 좋을 것 같습니다. 저희 마사지사이트에는 림프마사지 뿐만 아니라

다양한 마사지 기법이 많으니 구경해보시길 바랍니다.

이렇게 림프 마사지 특징에 대해 알아보는 시간을 가져봤습니다.

이번 포스팅이 여러분께 도움이 되었길 바라며,

저는 다음 시간에 더욱 유익하고 흥미로운 주제로

돌아오도록 하겠습니다. 오늘도 긴 글 읽어주셔서 감사드립니다.

남은 하루 행복하게 보내시길 바랄게요~


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