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  • 작성자 사진마사지멘토

스웨디시 딥티슈 차이점


안녕하세요, 마사지멘토입니다.

오늘은 스웨디시 딥티슈 차이에 대한 주제로

여러분과 이야기를 나누어보려고 합니다.

많은 분들이 스웨디시 딥티슈 차이를 모르고 계셔서 이번 기회를

통해 확인해보셨으면 좋겠습니다.

여러 마사지에 대한 정보를 알고 있으면 자신의

컨디션에 알맞은 관리를 받을 수 있기 때문에 정확한 효과와 특징을 숙지하는 것이 좋습니다.

우선 스웨디시마사지는 오일마사지 중에 가장 큰 인기를 끌고 있는 마사지 중 하나라고 말씀드릴 수 있습니다. 따뜻한 오일을 사용해 딥티슈보다 부드러우며 신체의 피로보다 정신적인

케어를 주 목적으로 두고 있습니다. 스트레스 해소와 휴식을 원하시는 분께 추천드리는 마사지입니다.

스웨디시 특징
스웨디시 특징

그렇다고 신체를 아예 풀어주지 못한다는 것은 아닌데요. 가볍게 이완시켜주기 때문에 혈액 순환에 도움을 주고 목과 어깨, 허리의 긴장을 완화해줍니다. 특히 장시간 앉아 있는 분들은

서혜부의 림프절이 막히는 경우가 많아 스웨디시 기법이 매우 효과적이라고 할 수 있습니다.

림프절은 몸 속의 노폐물과 독소를 배출하고 세균과 바이러스의 침투를 막는 면역체계 중 하나인데요. 이 림프가 막히게 되면 면역력이 떨어지며 부종, 붓기와 각종 질병에 쉽게 걸리게 됩니다.

딥티슈마사지 특징
딥티슈마사지 특징

스웨디시 딥티슈 차이 중 딥티슈를 소개해볼게요.

딥티슈마사지는 깊은 조직을 마사지한다는 의미로 근육과 근막을 목표로하여 조직 깊숙한 곳까지 긴장을 풀어주는 특징을 가지고 있습니다. 그렇기 때문에 스웨디시보다 강한 압으로 관리가 들어갑니다. 근육의 긴장을 빠르게 풀어주어 만성 통증과 스포츠로 인한 가벼운 근육 부상을 치료하는데 적합하다고 볼 수 있습니다. 마사지 기법은 손가락과 주먹, 팔꿈치를 이용합니다. 딥티슈마사지를 받기 전에는 충분한 상담을 통해 본인의 몸 상태를 알리는 것이 좋습니다.

스웨디시 효과
스웨디시 효과

관리 도중에는 압의 세기를 체크하여 받는 것을 권장드립니다.

마사지 후에는 2~3일 정도 가벼운 근육통이 느껴질 수 있는데 몸이 회복되는 과정이니 너무 걱정 안하셔도 됩니다. 압이 필요하지 않은 부위는 스웨디시와 마찬가지로 부드럽게 진행되기 때문에 중간중간에 안정을 취할 수 있어 편안한 느낌을 받으실 수 있다고 해요.

본인의 취향과 컨디션에 맞게 선택해 받으시면 좋을 것 같습니다.

딥티슈마사지 효과
딥티슈마사지 효과

이렇게 스웨디시 딥티슈 차이에 대한 주제로 이야기를 나누어봤습니다.

저희 마사지사이트에는 이 외에도 다양한 마사지샵이 입점해 있으니 이용해보시길 바랍니다.

오늘 알아본 마사지정보가 여러분께 도움이 되었길 바라며, 저는 다음 시간에도 흥미롭고 유익한 주제로 찾아뵙도록 하겠습니다.

긴 글 읽어주셔서 감사드립니다~





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